відпружувати

ВІДПРУ́ЖУВАТИ, ую, уєш, недок., ВІДПРУ́ЖИТИ, жу, жиш, док., що, рідко.

Розслаблювати, зменшувати нервове напруження.

В загальному [загалом] наша проїздка тривала щось понад годину, вона відпружила наші нерви і відсвіжила почуття (У. Самчук);

Замість розсмішити й відпружити, лише дратувала й сердила і надто щедра символіка п'єси, і не менш винахідлива гра акторів (Е. Андієвська).