релаксація
(від лат. relaxatio — зменшення, послабленя) — перехід певної системи в стан рівноваги, компонент регуляції глибинних психофізіологічних процесів, засобом зняття нервово-психічної напруги. Застосування Р. може врегулювати перебіг музичного навчання,допомогти упорядкувати та систематизувати його.
Словник-довідник музичних термінів