здержано

ЗДЕ́РЖАНО, розм. Присл. до зде́ржаний 2.

Тут зітхнули старі й почали нарікати. Він здержано, покірно, з похиленою на груди головою, з сумом, а вона — балакливо (Коб., І, 1956, 543);

[Теофіл (до Парвуса):] Слухай, поводься здержано, в речах будь мірний (Л. Укр., II, 1951, 503).